نجح جون سينا نجم المصارعة الحرة في تحقيق العديد من الإنجازات والبطولات عبر تاريخه والسنوات التي قضاها فوق حلبات المصارعة، والشعبية الكبيرة التي يتمتع بها من قبل الجمهور، وجاء الظهور الأول له في الاتحاد العالمي للمصارعة WWE خلال مباراة أمام ميكي ريتشاردسون عام 2000 وقد خسر هذه المباراة، ولكن تم منحه فرصة ثانية عام 2001 في مباراة أمام آرون أغيليرا ليحقق الفوز، وبعدها وقع عقد مع WWE وتم نقله إلى مصارعة أوهايو حيث استطاع الحفاظ على بطولة الوزن الثقيل لمدة ثلاثة أشهر في 2002.
وعبر شاشة التلفاز ظهر لأول مرة في حلقة من Smack Down، بعد أن تم تحديه من قبل Kurt Angle لكنه خسر المباراة بعد أن كان قريب من الفوز، واكتسب حب المشاهدين وأصبح المفضل لديهم، في هذا الوقت عمل على تطوير شخصيته كمغني راب معروف بـ Doctor of thuganomics.
وفي المصارعة الحرة ، بدأت عداوة بينه وبين بطلWWE ((Brad Show في عام 2005 بعد أن خسر بطولة الولايات المتحدة، ولكنه فاز بأول بطولة WWE له بعد هزيمته JBL في Wrestleemania 21.
وعقب خسارته بطولة WWE لحساب إيدج في 2006 تمكن من الفوز في مباراة Royal-Rumble في السنة التالية، وفي بطولة العالم للفرق، فاز مع شون مايكلز أمام الفريق المكون من إيدج وراندي أورتن في RAW.
وجاء التعاون مع النجم باتيستا في عام 2008، وفازا في بطولة العالم للفرق ضد فريق كودي رودز وتيد ديبياسي كما انه هزم كريس جيريكو ليحصل بذلك على بطولة العالم للوزن الثقيل. وفي العام التالي فاز ببطولة WWE بعد تغلبه على راندي أورتن في مباراة I Quit.
في مارس 2010 استعاد بطولة WWE من باتيستا بعد أسبوع فقط من خسارته البطولة أمامه، وفي السنة التالية فاز ببطولة WWE بعد الفوز على لري ميستيريو في مباراة Raw.
وبدأت عداوة بينه وبين ذا روك في 2013، واستطاع نجم المصارعة الحرة في نهاية الأمر الحصول على بطولة WWEبعد فوزه على ذا روك في Wrestlemania29.